5 métodos para liberarse de las energías negativas

Cómo Liberarte de las Energías Negativas

La fatiga, el estrés y la depresión son algunos de los principales males de la sociedad moderna. A menudo culpamos a los demás o a las circunstancias externas, pero muchas veces el problema está en nosotros mismos y en las malas energías que nos rodean. Cuando estas energías negativas dominan, todo parece ir mal.

Por suerte, existen métodos simples para purificar tu aura y limpiar tu campo energético. Aquí te mostramos algunos de ellos:


Buenos Hábitos para Purificar tu Energía en Casa

Caminar descalzo

Caminar descalzo es una práctica común en diversas culturas y religiones, como el islam, el budismo y el cristianismo. Más allá de su efecto calmante, ayuda a liberar la energía negativa y reconectarte con la tierra. Las plantas de los pies tienen alrededor de 1.500 terminaciones nerviosas, y al caminar descalzo permites que la Madre Tierra transforme esa energía negativa en energía positiva.

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Tomar un baño de limpieza

Un baño no solo elimina la suciedad física, sino también las malas energías. Añade estos ingredientes a tu baño para purificar tu cuerpo energético:

  • Sal y vinagre: Mezcla un puñado de sal gruesa y 7 gotas de esencia de vinagre.
  • Hierbas y flores: Usa romero, laurel o pétalos de rosa. El romero purifica, el laurel protege y las rosas aumentan la vibración energética.

Buenos hábitos para adoptar


Purificación con Smudging

El smudging consiste en quemar hierbas secas o resinas para usar el humo como medio de limpieza energética. Esta técnica es común en culturas aborígenes de América. Aquí tienes opciones para smudging:

  • Incienso: Muy usado en ceremonias religiosas por sus propiedades protectoras.
  • Salvia blanca: Elimina vibraciones negativas y atrae buenas energías.
  • Palo Santo: Este "madera sagrada" de Sudamérica se utiliza para purificar sin necesidad de quemadores.
  • Romero y laurel: Ambos tienen propiedades purificadoras y protectoras.

Purifíquese con smudging


Litoterapia: Purificación con Piedras Energéticas

La litoterapia utiliza cristales y piedras preciosas para curar y proteger contra energías negativas. Aquí algunas piedras destacadas:

  • Ojo de tigre: Potencia la confianza y repele las energías negativas.
  • Cuarzo rosa: Elimina la negatividad y fomenta la energía positiva.
  • Hematita: Evacúa la negatividad hacia la tierra y actúa como un escudo protector.
  • Amatista: Mantiene alejadas las influencias negativas y desbloquea energías.
  • Piedras negras (turmalina, ónix, obsidiana): Poderosos purificadores que conectan con la tierra.

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Feng Shui: Armoniza tu Energía en Casa

El Feng Shui, arte milenario chino, busca equilibrar la energía ambiental para crear un espacio armónico y saludable. Sigue estos consejos:

  1. Limpieza profunda: Ordena, limpia y deshazte de objetos innecesarios para renovar la energía.
  2. Crea una atmósfera relajante: Usa colores suaves, muebles redondeados y evita aparatos eléctricos en el dormitorio.
  3. Promueve la energía positiva: Decora con objetos que te transmitan buenas sensaciones.

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La Música y los Sonidos para la Purificación

Los sonidos, como mantras, tambores o cuencos tibetanos, son herramientas poderosas para liberar bloqueos energéticos y restaurar la armonía. Cantar mantras eleva tu nivel de energía, mientras que instrumentos como los cuencos cantores impactan en tu cuerpo energético para promover bienestar y serenidad. Complementa tu rutina con joyas de amatista y cuencos tibetanos.


Harmoniser avec les sons